牛肉的最佳CP,好吃不胖还滋补(3)

发布日期:2020-05-25

酱牛肉

配料:
牛肉1000克、盐适量、桂皮2块、香叶5片、花椒10克、料酒适量、葱姜蒜适量、冰糖10粒、茴香适量、干辣椒5粒、老抽适量

烹饪步骤:
1.准备食材,我买的是后腿肉,切大块泡水3个小时,没一个小时换一次水。

2.起锅,冷水放入牛肉去除血沫。水开后捞出。把肉冲洗干净。

3.准备调料。香叶,茴香,冰糖,葱姜蒜,花椒,桂皮

4.冲洗干净的肉摸上适量的黄酱和老抽,盐,料酒腌制一个小时。

5.高压锅内倒入所以的食材,中火炖1给小时

6.炖好的肉在锅里面泡一晚上。自然放凉。

7.切片,放上香菜点缀。

 

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